Flora bacteriana para regular nuestro peso

Nuestra flora bacteriana juega un rol central en controlar nuestro peso y nuestro metabolismo que históricamente hemos pasado por alto. Nos ayuda a bajar de peso.

Mantener una buena flora bacteriana en nuestro intestino es una de las claves (junto con nuestras hormonas) para regular nuestro peso y prevenir enfermedades a largo plazo.

En este video vamos a ver como mejorar nuestra flora para regular nuestro peso y qué sustancias dañan a esta flora bacteriana.



Fuente: https://www.drlarosa.com/