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Las Prisiones de la Mente y como salir de ellas

13 abr, 2023

"Las Prisiones de la Mente y como salir de ellas" de Luis Emanuel Álvarez Illesca, es un libro que explora los rincones más profundos de nuestra psique y cómo nuestros pensamientos pueden llegar a ser prisiones para nosotros mismos.

El autor, un experto en psicología clínica, nos guía a través de historias y estudios de casos para ilustrar cómo las personas pueden quedar atrapadas en patrones de pensamientos negativos, que derivan de su bienestar emocional y su capacidad para vivir una vida plena.

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