Los increíbles beneficios de comer ajo crudo
🔵El ajo es uno de los alimentos con más beneficios
El ajo posee numerosos beneficios para la salud, como la protección del corazón, el alivio del dolor articular, la reducción del riesgo de parto prematuro, los efectos antibacterianos y antifúngicos, el poder anticoagulante y su contenido en minerales y vitaminas como el manganeso, vitaminas B6 y C, selenio, calcio, cobre o potasio. Además, es un excelente desintoxicante para el organismo que ayuda a combatir infecciones respiratorias y fluidificar las mucosas.
Fuente video: https://www.drlarosa.com/
El ajo posee numerosos beneficios para la salud, como la protección del corazón, el alivio del dolor articular, la reducción del riesgo de parto prematuro, los efectos antibacterianos y antifúngicos, el poder anticoagulante y su contenido en minerales y vitaminas como el manganeso, vitaminas B6 y C, selenio, calcio, cobre o potasio. Además, es un excelente desintoxicante para el organismo que ayuda a combatir infecciones respiratorias y fluidificar las mucosas.
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