Síndrome del impostor laboral

El síndrome del impostor representa una creencia persistente de no ser competente o merecedor de los propios logros, afectando de manera silenciosa a profesionales destacados que se perciben a sí mismos como un fraude laboral.

En una entrevista conducida por Rocío Gambra para Paíslobo Prensa, el psicólogo y doctor Franco Lotito desglosó las principales señales de alerta de este fenómeno psicológico, entre las que destacan el perfeccionismo extremo y la tendencia a atribuir el éxito a la suerte.

El especialista advirtió que este trastorno genera altos niveles de ansiedad, empuja a las personas al autosabotaje y las lleva a rechazar ascensos legítimos por el temor constante a ser descubiertos.

Según los antecedentes analizados, estas conductas suelen forjarse a temprana edad debido a dinámicas familiares de sobreexigencia y presiones parentales desmedidas en la zona de crianza.

Para abordar esta problemática, se recomienda mantener un registro escrito de los triunfos objetivos, conversar los sentimientos con mentores de confianza y validar el error como una etapa natural del aprendizaje profesional.

Fuente: Rocío Gambra - Foto de Elisa Ventur en Unsplash